ダンスパーティーなんて普段あまり馴染みの無い
非日常の世界に感じるかもしれませんが、
海外の映画のような
そんなロマンチックな世界を
社交ダンスで体験してみませんか？！
ダンス未経験者もパーティーデビュー出来るよう、
こちらの記事ではダンス講師のわたしが
あなたのダンスパーティーデビューを
一から徹底サポートする記事を書きたいと思います。
それでは、ダンスレッスンの開始です。
はじめてのダンスレッスン。
先ずは体験レッスンから。。
特に持ち物はいりませんが、
ハンカチや飲み物があるといいですね。
動きやすい服装でいらしてください。
ダンスらしさを出すなら、
男性はスラックスにワイシャツなど・・
女性は動きやすいワンピースや
スカートにブラウスなど。。
スカートは短すぎない方が良いでしょう。
ダンススタジオには更衣室もあるので
そちらで着替えて頂くことも可能です。
ダンスシューズは300円でレンタルが可能ですが、
何か内履きを持っていらしたらそれでも構いません。
ダンススタジオには余裕を持っていらして下さい。
ダンスには10以上の種目があり、
音楽やステップもさまざまありますが、
はじめて体験して頂く種目は
歩くのが基本のブルースです。
こんな感じの踊りです。
こちらの動画のステップは、
クォーターターンズ SSQQ×2
クォーターターンズ SSQQ×2
チェックバック SSQQ
クォーターターンズ SSQQ×2
二つのステップのみで構成されています。
たった二つのステップで、
フロアを一周できてしまいます。
はじめは先生のまねをして
ステップを踏んでみて
そのあと両手をとってステップし、
なんとなく感じがつかめたら
相手との組み方を教えてもらえます。
なので、
手取り足取り教わったとおりやっていけば
いつの間にか
ダンスらしきものを踊れてしまいます＾＾
運動能力とかリズム感とか
心配なさる方が多く居ますが
まったく関係ない
誰でもできるダンスなので
どうか安心して先生に任せてみてください。
ブルースはボールルーム（スタンダードやモダン）と
言われる種目になります。
もう少し時間があったら
ラテンの種目もご紹介します。
初心者にお勧めなのは
曲もゆったりとしているルンバ。
こんな感じの踊りです。
クローズドベーシックムーブメント 2341×4
ニューヨーク 2341×4
アンダーアームターン 2341×2
ハンドトゥハンド 2341×4
スポットターン 2341×2
オープンヒップツイスト 2341×2
ホッケースティック 2341×2
動画のステップは上記の通りですが、
初回は、
クローズドベーシックムーブメント 2341×4
ニューヨーク 2341×4
アンダーアームターン 2341×2
この三つのステップまでで
充分です。
こちらも手取り足取りで大丈夫です。
はじめてのときは
ステップに精一杯で
音楽を聴くまで意識がまわらないのは
当然なので
何も心配いりません。
何度かレッスンを受けるうちに
余裕が出てくると思いますので
男性も女性も先生にリードを任せて
気楽に楽しむのが何よりです。
ぜひ初めてのダンス体験を
たのしんでみてください＾＾